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疲れを緩和する食べ物4つ ここからは、上記で紹介したような成分を含むおすすめの食材を紹介していきます。是非今日から取り入れて見てくださいね。 旬の食べ物 疲労をとるにはバランスのとれた食事をとることが一番です。Mixi介護老人保健施設 食べ物の差し入れについて 皆さんの施設では、...
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